Sortie du Samedi - Mémo Parents

Votre enfant est inscrit, voici quelques conseils pour qu’il passe une bonne journée en
montagne.
1. ASSIDUITE
Afin de garantir la progression de votre enfant, nous vous rappelons qu’il est indispensable qu’il
soit assidu, et en particulier sur les 4 premières sorties de la saison où il va apprendre les bases.

2. EQUIPEMENTS
Pour que la glisse reste un plaisir, il faut avoir chaud, le froid ne devant pas être un frein à l’apprentissage. Il faut donc
prévoir :
 Un pantalon et une veste de ski idéalement (ou à défaut une combinaison, moins
pratique)
 Des vêtements thermiques respirants et gardant la chaleur (tee-shirt manches
longues, polaire) – proscrire le coton qui ne sèche pas bien et qui va donner froid
 Des chaussettes montantes, qui tiennent bien les mollets
 Des gants ou moufles (ces dernières restent à privilégier pour les petits)
 Un casque et un masque
 Préférer un tour de cou plutôt qu’une écharpe si nécessaire
 Pour les adeptes de freestyle, une coque dorsale ainsi qu’un short de protection et
des protèges poignets sont fortement recommandés
 Régulièrement des vêtements sont oubliés dans le bus. Pensez à les étiqueter à
votre nom, ce sera plus facile pour vous les restituer !
Et bien sûr, le tout doit être à leur taille !

3. MATERIEL
 Pensez à identifier le matériel de votre enfant
 Le mettre dans des housses adaptées, sur lesquelles nous vous conseillons d’apporter un signe
distinctif (foulard, ruban, …) pour les repérer plus facilement au déchargement des bus et
s’assurer que c’est la bonne housse
 Mettre à sécher le matériel au retour à la maison. Dans le cas de matériel inadapté ou
défectueux en cours de saison, merci de nous en faire part à la descente du bus, ou dès le
moment où vous le constatez (mail ou téléphone)
 Des permanences régulières sont faites au local pendant la saison, n’hésitez pas à passer !

4. PIQUE NIQUE
 Le pique nique est à votre charge et doit être impérativement mis dans un sac à dos –
prévoir un sac à dos par enfant (et non par famille)
 Prévoir une petite bouteille d’eau
 N’hésitez pas à mettre deux goûters, dont un qu’il pourra mettre dans sa veste et qu’il
pourra grignoter s’il a un petit creux avant le déjeuner
 Ne rien laisser de valeur (téléphone, argent, …) dans le sac à dos, nous ne skions pas avec !
Le ski ou le snowboard sont des sports exigeants qui se pratiquent en extérieur, n’hésitez pas à leur donner des féculents
et les coucher tôt la veille pour qu’ils soient en forme le lendemain et profiter de leur journée ! La fatigue est un facteur de
risque à ne pas négliger en montagne.

Rappel : nous ne sommes pas autorisés à donner de médicaments à votre enfant. S’il est malade, nous vous contacterons.

Vos encadrants restent à disposition pour tout complément d’informations, n’hésitez pas à les solliciter !
asmskipau64@gmail.com